Se rumorea zumbido en pausas activas
La laxitud en las pausas activas implica liberar la tensión muscular y mental para promover una sensación de calma y bienestar.La OMS ha descrito la inactividad física como un problema de Vigor mundial. En ciertos trabajos, sobre todo en los relacionados con la era digital, es una cuestión que requiere de una planificación exhaustiva.Las pausa